Stoiq
Hämta

Handbok i livets konst

Epiktetos
125

En handbok i praktisk stoisk filosofi – korta lärdomar om vad som står och inte står i vår makt.

Som Amazon-partner tjänar vi pengar på kvalificerade köp.

Citat ur den här källan

54 verifierade citat

”Det kännetecknar en oskolad människa att skylla sitt eget dåliga tillstånd på andra; den som har börjat skolas lägger skulden på sig själv; och den vars skolning är fullbordad skyller varken på någon annan eller på sig själv.”
― EpiktetosHandbok i livets konst (kapitel 5)
”Kom ihåg att det inte är den som förolämpar eller slår dig som kränker dig, utan din uppfattning om dessa saker, att de är kränkande. När någon alltså retar upp dig ska du veta att det är din egen uppfattning som har retat upp dig.”
― EpiktetosHandbok i livets konst (kapitel 20)
”Den oskolades tillstånd och kännetecken är detta: han väntar sig aldrig vinning (nytta) eller skada av sig själv, utan av det yttre. Filosofens tillstånd och kännetecken är detta: han väntar sig all nytta och all skada av sig själv.”
― EpiktetosHandbok i livets konst (kapitel 48)
”Vissa ting står i vår makt, andra inte.”
― EpiktetosHandbok i livets konst (kapitel 1)
”Och det som står i vår makt är av naturen fritt, inte underkastat tvång eller hinder; men det som inte står i vår makt är svagt, slavaktigt, underkastat tvång, i andras makt.”
― EpiktetosHandbok i livets konst (kapitel 1)
”Människor oroas inte av det som händer, utan av uppfattningarna om det; döden till exempel är inget fruktansvärt, för i så fall skulle den ha tett sig så också för Sokrates; för uppfattningen om döden, att den är fruktansvärd, det är det fruktansvärda.”
― EpiktetosHandbok i livets konst (kapitel 5)
”Den som alltså vill vara fri, låt honom varken önska något eller undvika något som beror på andra: om han inte håller sig till denna regel måste han vara slav.”
― EpiktetosHandbok i livets konst (kapitel 14)
”För detta är din plikt: att väl spela den roll som har getts dig; men att välja rollen är en annans sak.”
― EpiktetosHandbok i livets konst (kapitel 17)
”Du kan vara oövervinnlig om du inte inlåter dig i någon tävlan där det inte står i din makt att segra.”
― EpiktetosHandbok i livets konst (kapitel 19)
”För om det godas natur står i vår makt, får varken avund eller svartsjuka något utrymme i oss.”
― EpiktetosHandbok i livets konst (kapitel 19)
”Och kom ihåg att om du håller fast vid samma grundsatser, kommer de som först hånade dig sedan att beundra dig; men om du har låtit dig besegras av dem, drar du på dig dubbelt hån.”
― EpiktetosHandbok i livets konst (kapitel 22)
”Och vem kan ge en annan det han inte själv har?”
― EpiktetosHandbok i livets konst (kapitel 24)
”Om jag kan skaffa mig pengar och samtidigt förbli anspråkslös och trofast och storsint, visa mig vägen, så ska jag skaffa dem.”
― EpiktetosHandbok i livets konst (kapitel 24)
”Se vid varje handling på det som kommer före och det som följer efter den; och gå så till handling.”
― EpiktetosHandbok i livets konst (kapitel 29)
”För olika människor är av naturen skapade för olika ting.”
― EpiktetosHandbok i livets konst (kapitel 29)
”Det är alltså omöjligt för den som tror att han tar skada att glädjas åt det som han tror är orsaken till skadan, liksom det också är omöjligt att glädjas åt skadan själv.”
― EpiktetosHandbok i livets konst (kapitel 31)
”Föreskriv genast dig själv en viss karaktär och en viss hållning som du ska iaktta både när du är ensam och när du möter människor.”
― EpiktetosHandbok i livets konst (kapitel 33)
”Och låt tystnad vara den allmänna regeln, eller låt bara det nödvändiga sägas, och med få ord.”
― EpiktetosHandbok i livets konst (kapitel 33)
”När du ska träffa någon, och särskilt någon av dem som anses stå högre i rang, föreställ dig vad Sokrates eller Zenon skulle ha gjort under sådana omständigheter, så kommer du inte att ha några svårigheter att använda tillfället rätt.”
― EpiktetosHandbok i livets konst (kapitel 33)
”För om det inte är rätt att göra det, låt bli att göra det; men om det är rätt, varför är du rädd för dem som kommer att klandra dig med orätt?”
― EpiktetosHandbok i livets konst (kapitel 35)
”Liksom du, när du går omkring, aktar dig för att trampa på en spik eller vricka foten, så akta dig för att skada din egen styrande förmåga; och om vi iakttar denna regel i varje handling, kommer vi att ta oss an handlingen med större säkerhet.”
― EpiktetosHandbok i livets konst (kapitel 38)
”Dessa slutledningar hänger inte ihop: jag är rikare än du, alltså är jag bättre än du; jag är vältaligare än du, alltså är jag bättre än du.”
― EpiktetosHandbok i livets konst (kapitel 44)
”Och när någon säger till dig att du inte vet någonting, och du inte blir förargad, var då säker på att du har påbörjat arbetet (med filosofin).”
― EpiktetosHandbok i livets konst (kapitel 46)
”Och vad någon än säger om dig, bry dig inte om det; för det angår inte dig.”
― EpiktetosHandbok i livets konst (kapitel 50)
”Och om något mödosamt eller behagligt eller ärofullt eller vanärande möter dig, kom ihåg att nu är tävlingen, nu är de olympiska spelen, och de kan inte skjutas upp; och att det hänger på ett enda nederlag och en enda eftergift om framstegen går förlorade eller bevaras.”
― EpiktetosHandbok i livets konst (kapitel 50)
”Sjukdom är ett hinder för kroppen, men inte för viljan, om inte viljan själv väljer det. Hälta är ett hinder för benet, men inte för viljan.”
― EpiktetosHandbok i livets konst (kapitel 9)
”Kalla dig aldrig filosof, och tala inte mycket bland de oskolade om läresatser (filosofiska regler, föreskrifter); utan gör det som följer av dem. Säg till exempel inte vid en bjudning hur man bör äta, utan ät så som du bör äta.”
― EpiktetosHandbok i livets konst (kapitel 46)
”Begär inte att händelserna ska ske som du vill, utan låt din vilja vara att de sker som de sker, så kommer du att ha frid.”
― EpiktetosHandbok i livets konst (kapitel 8)
”Gör det alltså till din strävan att möta varje hårt intryck med orden: ’Du är bara ett intryck och inte alls det du tycks vara.’”
― EpiktetosHandbok i livets konst (kapitel 1)
”Om du är fäst vid en kanna, säg att du är fäst vid en kanna; då blir du inte upprörd om den går sönder. Om du kysser ditt barn eller din hustru, säg till dig själv att du kysser en människa, för då blir du inte upprörd om döden drabbar henne.”
― EpiktetosHandbok i livets konst (kapitel 3)
”Säg aldrig om något: ’Jag har förlorat det’, utan säg: ’Jag har gett det tillbaka.’ Har ditt barn dött? Det har getts tillbaka.”
― EpiktetosHandbok i livets konst (kapitel 11)
”Allt har två handtag, ett som du kan bära det i och ett som du inte kan bära det i.”
― EpiktetosHandbok i livets konst (kapitel 43)
”Kom ihåg att du är skådespelare i en pjäs, och att Författaren bestämmer hur den ska vara: vill han ha den kort, är den kort; vill han ha den lång, är den lång.”
― EpiktetosHandbok i livets konst (kapitel 17)
”Om någon berättar för dig att den och den talar illa om dig, försvara dig inte mot det han säger, utan svara: ’Han kände inte till mina andra fel, annars skulle han inte bara ha nämnt dessa.’”
― EpiktetosHandbok i livets konst (kapitel 33)
”När någon talar ont om dig eller gör dig ont, kom ihåg att han gör eller säger det därför att han anser att det anstår honom. Det är inte möjligt för honom att följa det som verkar gott för dig, utan bara det som verkar gott för honom.”
― EpiktetosHandbok i livets konst (kapitel 42)
”När du föreställer dig någon njutning, se upp så att den inte rycker dig med sig, liksom andra föreställningar. Vänta en stund och ge dig själv betänketid. Kom sedan ihåg två saker: hur länge du kommer att njuta av njutningen, och också hur länge du efteråt kommer att ångra dig och smäda dig själv.”
― EpiktetosHandbok i livets konst (kapitel 34)
”Gör det därför till din första strävan att inte låta dina intryck rycka dig med. För om du väl vinner tid och uppskov kommer du att finna det lättare att behärska dig.”
― EpiktetosHandbok i livets konst (kapitel 20)
”Om du någon gång råkar dras bort mot det yttre, så att du vill behaga någon annan, vet då att du har förlorat din livsplan.”
― EpiktetosHandbok i livets konst (kapitel 23)
”Om du vill göra framsteg måste du nöja dig med att i yttre ting verka dåraktig och enfaldig; önska inte att människor ska tro att du vet något, och om någon skulle tro att du är någon, misstro dig själv.”
― EpiktetosHandbok i livets konst (kapitel 13)
”Du måste vara en enda människa, god eller dålig; du måste utveckla antingen din styrande princip eller dina yttre gåvor; du måste vårda antingen din inre människa eller det yttre.”
― EpiktetosHandbok i livets konst (kapitel 29)
”Varje människas kropp är måttet för hennes egendom, så som foten är måttet för skon. Om du håller dig till denna gräns kommer du att hålla rätt mått; om du går bortom den kommer du till slut med nödvändighet att ryckas med ner för ett stup.”
― EpiktetosHandbok i livets konst (kapitel 39)
”Om någon tvättar sig hastigt, säg inte att han tvättar sig illa, utan att han tvättar sig hastigt. Om någon dricker mycket vin, säg inte att han dricker illa, utan att han dricker mycket. För innan du har avgjort vilket omdöme som driver honom, hur vet du att han handlar illa?”
― EpiktetosHandbok i livets konst (kapitel 45)
”Har din skvätt olja spillts ut? Har din slurk vin stulits? Säg till dig själv: ’Detta är priset för frihet från lidelse, detta är priset för ett lugnt sinne.’”
― EpiktetosHandbok i livets konst (kapitel 12)
”Om du försöker spela en roll som övergår dina krafter, vanhedrar du inte bara dig själv i den, utan du försummar också den roll som du hade kunnat fylla med framgång.”
― EpiktetosHandbok i livets konst (kapitel 37)
”Det är ett tecken på ett trögt sinne att uppehålla sig vid kroppens omsorger, att dra ut på träning, ätande, drickande och andra kroppsliga funktioner. Dessa ting ska skötas som bisaker; all din uppmärksamhet måste ägnas åt sinnet.”
― EpiktetosHandbok i livets konst (kapitel 41)
”När du har tagit till dig det enkla livet, beröm dig inte av det, och om du är vattendrickare, säg inte vid varje tillfälle: ’Jag är vattendrickare.’ Och om du någon gång vill träna mödosamt, håll det för dig själv och gör ingen uppvisning av det.”
― EpiktetosHandbok i livets konst (kapitel 47)
”När något händer dig, kom alltid ihåg att vända dig till dig själv och fråga vilken förmåga du har att hantera det.”
― EpiktetosHandbok i livets konst (kapitel 10)
”När du ska besöka någon mäktig man, förbered ditt sinne genom att tänka att du inte kommer att träffa honom hemma, att du kommer att bli utestängd, att dörrarna kommer att slås igen framför dig, att han inte kommer att bry sig om dig.”
― EpiktetosHandbok i livets konst (kapitel 33)
”Undvik i dina samtal att ofta och överdrivet tala om dina egna förehavanden eller äventyr; för andra har inte samma nöje av att höra vad som har hänt dig som du har av att berätta om dina äventyr.”
― EpiktetosHandbok i livets konst (kapitel 33)
”Och vad föredrar du egentligen? Pengar, eller en trofast och anspråkslös vän?”
― EpiktetosHandbok i livets konst (kapitel 24)
”Ha dagligen för ögonen döden och landsflykten och allt som verkar fruktansvärt, men mest av allt döden, så kommer du aldrig att rikta dina tankar mot det som är lågt och aldrig att begära något över måttan.”
― EpiktetosHandbok i livets konst (kapitel 21)
”Och även om du ännu inte är Sokrates, bör du ändå leva som en som vill vara en Sokrates.”
― EpiktetosHandbok i livets konst (kapitel 51)
”Skratta inte mycket, inte åt mycket och inte ohämmat.”
― EpiktetosHandbok i livets konst (kapitel 33)
”Kom ihåg att du måste uppföra dig i livet som du skulle göra vid en bjudning. Ett fat skickas runt och kommer till dig; sträck ut handen och ta artigt av det. Det går förbi dig; håll inte kvar det.”
― EpiktetosHandbok i livets konst (kapitel 15)