Kendisine yapılan haksızlıkları hor görmek büyük bir ruhun işidir; öcün en küçümseyici biçimi, hasmını öç almaya değer bulmamaktır.
― SenecaÖfke Üzerine (II. Kitap, 32. Bölüm)Seneca sözlerinden daha fazlası
Tüm sözleri gör“Öteki kötü huylar gizlenebilir, gizlice beslenebilir; öfke ise kendini açıkça gösterir, yüze vurur ve ne kadar büyükse o kadar açıkça kaynayıp taşar.”
“İnsan soyu karşılıklı yardım için doğmuştur, öfke karşılıklı yıkım için: Biri birlikteliği sever, öteki ayrılığı.”